¿Cómo aceptarme a mi mismo?

Una de las claves importantes para tener una autoestima saludable comienza cuando identificamos nuestras imperfecciones y no luchamos contra ellas ni las negamos, sino aceptamos lo que somos, abriendo la puerta al aprendizaje y a la gestión emocional.

No se trata de buscar excusas ni rechazar lo que no nos gusta oír, sino de trabajar nuestra inteligencia emocional con el objetivo de enriquecernos como persona y sacar provecho de nuestro ser.

Una de las formas de reconocer nuestro ser, es el comportamiento que tenemos con nuestro prójimo, lo que se denomina la ley espejo: cómo actuamos con otros,  es un reflejo de cómo lo hacemos con nosotros mismos.

El taller nos ofrecerá la reflexión de cómo nos mostramos al exterior y cómo nos vemos desde nuestro interior para buscar la mejor manera de trabajar nuestra autoestima y el equilibrio emocional.

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